수술 빈도 국내 2위
치질 수술은 국내에서 백내장 수술 다음으로 많이 시행되는 수술이다.
이것이 바로 치질이 흔한 질환인 이유입니다.
치질은 45세에서 65세 사이의 사람들에게 가장 흔한 질병이며, 50세 이상 인구의 거의 50%가 치질을 앓고 있습니다.
치질이 있어 수술을 해야 하나 고민이시라면 주변에서 직장수술 후 재발이 사라졌다는 이야기를 자주 들으시겠지만 최후의 선택으로 수술을 받는 것이 가장 좋습니다.
수술 후 항문이 작아지고 변비가 심해질 수 있기 때문입니다.
그리고 너무 흔하기 때문에 면책 건강 보험의 적용 범위에서 제외되는 경우가 많습니다.
치핵이 3기 이상이면 수술을 고려해야 하지만 2기 치질은 수술 없이 나을 수 있다.
수술 없이 회복할 수 있는 유용한 팁을 모두 알려드립니다.
치질? 치질?
실제로 치질에는 치질, 누공, 균열, 항문 가려움증, 탈출증, 농양을 포함한 모든 항문 질환이 포함됩니다.
그 중 치질이 가장 흔하므로 다지증 치질이라고 할 수 있다.
치질은 항문관의 조직이 부풀어 올라 단단한 덩어리로 돌출되어 출혈과 통증을 유발하는 상태입니다.
항문의 내외조직에 있는 혈관이 항문 밖으로 돌출되어 생기는 혈관성 질환입니다.
보통 치질의 증상을 보면 치질이 있다고 하는데 정확한 의학용어는 치질입니다.
또한 딱딱한 변이 항문을 찢을 때, 항문이 병원균에 감염되었을 때, 항문농양, 항문주위 누공이 생기면 치열해진다.
개와 고양이는 돌봄이 필요한 경우가 많은데, 그 질환이 바로 항문주머니염입니다.
치질의 원인은 무엇입니까?
치질의 원인은 대부분 나쁜 생활습관이 원인입니다.
1. 변비
대변이 오랫동안 배출되지 않고 장에 쌓이면 굳어 변비가 됩니다.
변비에 걸리면 대변을 볼 때 힘을 쓰게 되고 복압이 높아지며 항문혈관이 쉽게 팽창하게 됩니다.
이때 딱딱한 변이 몸에서 배설되어 조직을 손상시키고 치질을 형성합니다.
커피를 자주 마시고 물을 많이 마시지 않으면 몸이 수분을 잃게 되고 식사를 한숨에 끝내거나 불규칙한 시간에 식사를 하면 몸이 항상 긴장된 상태가 되고, 영양소를 언제 섭취해야 할지 모르기 때문에 변비에 걸리게 됩니다.
2. 좌식
항문이 딱딱한 의자에 눌려 정상적으로 움직이지 못하면 항문에 혈액이 고여 혈관이 늘어나 치질이 생길 수 있다.
이 경우 정적인 학생, 직장인, 임산부, 운전자 등은 치질에 걸리기 쉽습니다.
3. 술을 너무 많이 마신다
술은 혈관을 확장시키기 때문에 몸에 피로가 쌓이고 면역력이 약해진 상태에서 과도한 음주도 치질을 악화시킬 수 있다.
과도한 음주는 대부분의 항문질환의 원인이므로 과도한 음주는 피하는 것이 최선이다.
상황에 따라서는 적당히만 마시는 것이 좋다.
치질을 돌보는 방법
생활 방식을 잘 바꾸면 치질이 상당히 사라집니다.
1. 식사할 때 물을 더 많이 마신다
변비는 종종 다이어트로 인해 먹는 음식의 양이 줄어들 때 발생합니다.
서빙 크기가 아무리 작더라도 과일 및 채소와 같이 섬유질이 많은 식품에 집중하는 것이 좋습니다.
* 탄수화물은 변하지 않고 체내에 흡수되어 저장됩니다.
배변이 일어나기 위해서는 장에서 일정량의 대변이 생성되어야 합니다.
따라서 같은 양의 식사라도 탄수화물의 비율을 줄이고 고섬유질 식품의 비율을 높이면 변비 해소에 도움이 될 수 있다.
물과 섬유질이 많은 음식을 충분히 섭취하십시오. 남성은 하루 900ml 이상, 여성은 하루 600~800ml 이상의 물을 마셔 변을 부드럽게 하고 항문 조직이 마찰되는 것을 막으면 점차 치질이 호전된다.
하루 3번 식사 전에 따뜻한 물 한 잔을 마시면 필요한 최소 수분 섭취량을 유지할 수 있습니다.
또한 변비가 심하여 의사의 처방에 따라 변비약을 복용한 경우 변비해소제를 복용하는 동안 반드시 물을 한 잔 정도 마시면 변비해소에 도움이 됩니다.
완하제는 대변을 부드럽게 하고 배변 시 통증을 완화하는 데 도움이 됩니다.
2. 30분마다 일어나라
30분에 한 번씩 일어나 앉았다 보통 치질 패드를 붙이고 앉아서 항문을 누르지 않는다.
화장실에서 장시간 휴대폰을 만지거나 책을 읽지 마십시오.
너무 푹신해서 무의식적으로도 자주 움직이는 방석보다는 항문을 누르지 않고는 한 자세로 오래 앉아 있기 힘든 방석을 사용하는 것이 좋다.
3. 따뜻한 물로 좌욕
또한 미온수 좌욕을 하면 치질은 혈관질환으로 혈관이 부풀어 오르기 때문에 미지근한 좌욕을 하면 튀어나온 조직이 커지고 통증이 커지는 것으로 착각하는 경우도 있다.
좌욕은 따뜻한 물, 즉 당신과 거의 같은 온도의 물을 사용해야 손으로 만졌을 때 온도를 느낄 수 없다.
매일 적어도 한 번 배변 후에 이것을하십시오.
좌욕이란?
수술 후 항문의 통증과 부종을 치료하고 상처 치유를 빠르게 하는 치료법입니다.
좌욕하는 방법
1. 절대 뜨겁지 않은 따뜻한(체온 정도) 물이 담긴 비데나 세면대를 준비합니다.
세면대가 뚜껑을 제거한 상태에서 변기 폭만큼 크면 앉을 수 있는 변기에 들어갈 수 있으면 좋을 것입니다.
2. 살균을 위해 소독제를 녹일 필요가 없습니다.
3. 준비한 물에 항문 부위를 10분 정도 담근 후 앉는다.
4. 샤워기로 항문을 씻는 것은 항문을 깨끗하게 유지하는 데는 좋지만 좌욕을 대체할 수는 없습니다.
좌욕 시 주의사항
1. 항문의 출혈이나 종창, 하루 2~3회 좌욕시 통증.
2. 항문 수술 직후, 1일 3회.
3. 배변 후 바로 좌욕을 합니다.
따뜻한 물에 좌욕을 하면 혈액 순환이 개선되고 괄약근이 이완되어 통증이 줄어들고 상처가 더 빨리 치유됩니다.
이 3가지 습관을 지키면 치질의 고통에서 벗어날 수 있습니다.