2월이 지나고 3월이 오고 완연한 봄이 찾아왔습니다.
매월 업데이트되는 iHerb 할인 코드는 메모 뉴스에서 확인할 수 있습니다.
임금 인상 없이 물가가 계속 오르는 어려운 시기입니다.
그래도 건강은 잘 챙겨야겠죠? 건강을 생각하고 건강을 돌볼 수있는 영양 보충제를 구입하십시오.
추위는 여전히 씁쓸했다.
이제 3월이 되었고 낮과 밤의 일교차가 커서 혈관관리에 신경써야 합니다.
몸을 따뜻하게 했다가 추운 곳으로 나가면 기온차로 인해 혈관이 건강을 잃게 됩니다.
그리고 인터넷에 범람하는 할인코드 때문에 구매하기 어려울 것 같아요.이를 돕기 위해 할인코드를 직접 적용했을 때만 작동하는 코드만 모아놓았으니 아래 글을 확인하시고 코드를 마우스 오른쪽 버튼으로 클릭하십시오.이렇게 하면 할인을 받을 수 있으니 참고하세요.
기존 쿠폰 코드 중 하나가 만료되었습니다.
유효기간이 만료된 할인코드를 사용하시면 할인혜택을 받으실 수 없으니 업데이트된 코드를 사용하여 더욱 저렴하게 구매하세요.
3월 9일 업데이트됨
iHerb 3월 할인 코드
2월부터 진행된 많은 iHerb March 프로모션 코드를 지금 사용할 수 있습니다.
단기간 사용하신 할인코드도 있으니 메모뉴스에서 매일 확인하여 3월에 해당하는 할인코드를 실시간으로 업데이트 하겠습니다.
신규 회원에게 제공되는 20% 할인 코드는 여전히 유효하며, 정기적인 할인 코드가 있으므로 구매 금액과 조건에 따라 할인 코드를 적용하는 것이 좋습니다.
특히 할인율이 높거나 최소 구매 금액이 적은 상품의 할인 코드는 유효 기간이 짧아집니다.
한국은 iHerb의 주요 고객입니다.
할인코드 외에도 제품할인이 많기 때문에 영양제를 구매하시는 분들은 아이허브에서 구매하시는 것을 적극 추천드립니다.
iHerb 할인 코드 3월 요약
바쁘신 분들을 위해 다음은 iHerb의 3월 할인 코드 요약입니다.
아래 글을 참고하셔도 되지만 메모뉴스는 최적의 할인율을 고려한 조합이니 도움이 되셨으면 합니다.
3월의 iHerb 할인 코드 VOP509(5% 할인), GOLD60(모든 품목 10% 할인), GOLD120(iHerb 브랜드 30% 할인) 사용
메모뉴스 아이허브 할인코드 참고하시면 한번에 정리가 가능합니다.
iHerb로 결제 시 PAYCO 할인쿠폰(7%, 최대 5만원)을 지급받으실 수 있습니다.
첫 주문에 NEW20 할인 코드를 사용하세요.
프로모션 코드 기간 없음 아이허브 브랜드 제품 또는 금주의 브랜드저렴한 가격에 구입하세요
종일 할인 코드 VOP509
VOP509 프로모션 코드는 신규 또는 기존 누구나 무제한 구매 시 5% 할인을 받을 수 있는 할인 코드입니다.
아래에 클릭 쿠폰하시면 자동으로 VOP509가 적용되어 구매하실 수 있습니다.
다른 프로모션 코드와 달리 구매 금액을 제한하지 않아 소량 구매를 원하시는 분들에게 최적의 프로모션 코드입니다.
보충제 1~2개 구매시 위의 할인코드를 사용합니다.
5% 할인을 구매하면 약간의 비용을 절약할 수 있으므로 이 할인 코드를 자주 사용하세요.
$120 이상(약 16만원) 구매 시 30% 할인 GOLD120
골드 120 프로모션 코드는 아이허브 자체 브랜드 제품을 $120(약 16만원) 이상 구매 시에만 사용 가능한 30% 할인 코드입니다.
할인율도 좋은데 자체 브랜드 한정 할인코드다.
아래 할인은 할인 코드를 적용하고 iHerb 브랜드에 직접 추가한 결과입니다.
큰 할인인가요? 그렇다면 iHerb 브랜드는 무엇입니까?
iHerb 브랜드에는 아래와 같이 여러 유형이 있습니다.
다 유명한 브랜드인 것 같지만 한국인들에게 가장 친숙한 브랜드는 LAKE AVENU와 GOLD Nutrition이 아닐까 싶습니다.
인기를 끈 이유는 유튜버들이 추천하는 오메가3 TOP5에 들어간 브랜드이기 때문이다.
나는 이것들을 모두 샀고 그것이 정말 잘 작동하고 매우 저렴하기 때문에 항상 구입하는 오메가 3입니다.
아래 링크에서 제품 소개 영상을 확인하시고 구매에 도움이 되셨으면 합니다.
USD 60 이상 구매시 10% 할인 (약 77,000원) GOLD60
골드 60 할인코드는 원화 77,000원 이상 구매 시 10% 할인을 받을 수 있는 할인코드입니다.
이 할인 코드의 장점은 특정 브랜드가 아닌 모든 항목에 대해 10% 할인을 받을 수 있다는 것입니다.
아이허브 전용 브랜드 외 브랜드 구매 시 할인코드 사용을 권장하며, 금액은 약 8만원입니다.
이 할인 코드를 적용하려면 아래 할인 코드를 클릭하면 자동으로 구매에 적용됩니다.
NEW20 첫 구매시 20% 할인
iHerb를 처음 사용하는 경우 등록 후 NEW20 할인 코드를 적용하면 장바구니 금액에서 20% 할인을 받을 수 있습니다.
이 할인코드의 가장 큰 장점은 구매금액과 최대할인금액에 제한이 없다는 것입니다.
즉, 고가의 제품을 여러 개 구매할 계획이라면 뉴20 할인코드를 적용하면 가장 큰 할인을 받을 수 있습니다.
아이허브를 처음 샀을 때 저도 20만원 정도에 샀습니다.
영양제와 식품의 종류가 너무 많아서 아이템 고르는데도 꽤 시간이 걸리고, 6종의 영양제와 다양한 식품을 구매하면 20% 할인을 받을 수 있다.
다시 한번 말씀드리지만 처음 이용하시는 분들은 다른 코드를 사용하지 마시고 먼저 NEW20을 이용해주시기 바랍니다.
다른 코드를 사용하시면 NEW20 할인이 적용되지 않습니다.
첫 구매 할인 코드 25% 할인(권장)
NEW20보다 더 할인된 할인코드입니다.
첫 구매 시 할인 코드 NEW20을 사용하지 않으셨다면 사용을 권장합니다.
Influencer 할인 코드(만료일)
iHerb 인플루언서 할인 코드는 유효 기간이 매우 짧습니다.
아래 할인코드를 확인하세요 인터넷 연예인 코드를 먼저 사용하고 VOP509, GOLD120 및 기타 할인코드는 나중에 사용하는 것이 좋습니다.
아래 할인코드는 1회만 사용 가능하며, 추천 1, 2 주문시 순서대로 사용해주세요.
인플 루 언서 할인 코드 JEOBATSON
첫 구매 할인만 가능하므로 NEW20 이전에 이 할인 코드를 사용하는 것이 좋습니다.
인터넷 연예인 할인 코드 GORO20
인플 루 언서 할인 코드 FREEMOM
브랜드 독점 및 스페셜 및 슈퍼 세일 iHerb 쿠폰 코드
iHerb는 종종 스페셜 및 슈퍼 세일을 제공합니다.
현명한 쇼핑객이라면 기간 동안 파격적인 혜택과 혜택을 놓치지 않는 것이 좋다.
아래의 할인코드와 함께 사용가능한 VOP509 할인코드를 함께 사용하시면 최대 60%까지 할인을 받으실 수 있어 가장 큰 할인을 받으실 수 있습니다.
슈퍼 세일 갱신 최대 60% 할인
6,000장 이상의 과매도 리뉴얼이었습니다.
구매금액 제한은 없으며, 기간에 제한이 있으니 기간 내 프로모션 상품을 구매해주시기 바랍니다.
감기와 독감에 도움이 되는 면역 강화 보조제
면역 강화 보충제 판매를 25% 할인 받으세요. 구매 수량 제한은 없으며 판매는 3월 9일 오전 3시까지 진행됩니다.
유명 브랜드 최대 50% 할인
이번 세일은 구매금액 제한이 없으며, 88개 브랜드가 최대 50% 할인을 진행한다.
이벤트는 3월 2일 오전 3시까지 진행되니 서둘러 구매해주세요.
수면 보조제
수면에 어려움을 겪는 분들을 위해 iHerb에서 수면 보조 이벤트를 진행하고 있습니다.
이벤트는 3월 9일 오전 3시까지 진행되며 최대 30% 할인이 적용되니 이 시기에 시작하시는 것을 추천드립니다.
iHerb 추가 할인
알리페이로 결제
iHerb 할인코드만 사용해도 충분한 할인을 받을 수 있는데 왜 iHerb 할인코드를 검색해서 구매해야 할까요? 가능한 한 가장 큰 할인을 찾고 있는 것 같습니다.
결제는 어떤 카드를 사용하시나요? 그러면 할인을 받을 수 없습니다.
지금 PAYCO로 결제하시면 7% 할인(최대 5만원)을 받으실 수 있습니다.
먼저 홈페이지에서 사용하는 통화를 원화로 변경해야 합니다.
오른쪽 상단에 KR, KO, KRW가 적혀 있으면 PAYCO를 신청할 수 있습니다.
아래 Payco할인쿠폰 받기를 클릭하시면 할인쿠폰을 받을 수 있는 사이트로 연결됩니다.
단, 쿠폰은 모바일에서만 받을 수 있습니다.
(PC에서는 사용 불가)
휴대폰으로만 쿠폰수령, 후속결제, PAYCO 할인적용은 PC에서만 가능합니다.
로그인을 하면 기본 6% 할인을 받을 수 있지만 PAYCO 포인트, 국민카드, 우리카드로 결제하면 7% 할인을 받을 수 있다.
모바일 사용자는 쿠폰을 받으면 페이코로 결제가 가능하고, PC 사용자는 페이코 결제 방식을 선택해 최종 결제 단계에서 결제하면 7% 할인 혜택을 받을 수 있다.
우리카드를 이용하신다면 페이코 결제 시 4% 추가 적립되는 카드를 추천드립니다.
자세한 내용은 아래 정보를 참조하십시오.
PAYCO로 결제 시 4% 할인
인터넷 검색을 하다보면 PAYCO 할인을 신청한 후에는 다른 할인을 받을 수 없다는 글이 인터넷에 떠오를 수 있습니다.
다들 어떤 신용카드 사용하시나요? 한달에 20만원 정도 아이허브를 사서 추가로 4% 카드를 사용합니다.
본인 신용카드로 결제하면 최대 37% 할인을 받지 못하지만, 제가 알려드린 카드로 결제하면 4%가 적립되어 41% 할인을 경험하실 수 있습니다.
우리 카드에 카드의 기준 POINT일명 카르정포카드인데요 PAYCO로 결제하면 최대 4%까지 할인적립이 되는 아주 좋은 카드입니다.
저렴한 연회비와 월 50,000포인트의 부가 가치 카드입니다.
iHerb를 자주 구매하고 구매 금액이 높으면 위의 카드를 사용하여 4% 추가 포인트를 얻는 것이 좋습니다.
iHerb를 구입할 때 고려해야 할 사항
1. 영양제는 1주문당 최대 6개까지 구매 가능합니다.
한 주문에 6개 이상의 영양 보충제가 포함된 경우 경고합니다.
특히 1개의 제품에 2개의 튜브가 들어있는 영양제일 경우 1개가 아닌 2개로 인식되오니 유의하시기 바랍니다.
또한, 따로 주문하시더라도 한국에 도착하시면 같은 통관일에 관세를 납부하셔야 하므로 정기적으로 주문하시는 것을 추천드립니다.
2. $150 미만으로 구입
$150 미만 구매 시 관세가 부과되지 않습니다.
또한 1항에서 언급한 바와 같이 2개 주문시 일정한 간격으로 주문해주시기 바랍니다.
3. $20 이상 주문 시 무료 배송
아이허브 기본 배송비는 5,000원입니다.
무료 배송은 $20 이상 구매 시 적용됩니다.
소량 구매 시 프로모션 코드 받기 VOP509(50% 할인) 추천합니다.
4. 할인율이 가장 높은 하나의 할인코드만 적용
온라인에서 iHerb 할인코드를 검색하면 할인이 중복된다는 글을 많이 보셨을 텐데요. 이 부분이 잘못되어 최대 할인율의 할인 코드만 적용됩니다.
5. VISA 및 MASTER 카드로 USD($) 결제
신용카드에 VISA 또는 MASTER 로고가 있는 경우 결제 시 미국 달러($)로 변경해야 합니다.
원화(KRW) 결제 시 환전 수수료가 발생할 수 있습니다.
변경하려면 오른쪽 상단의 KR로 표시된 부분을 클릭하고 아래 이미지와 같이 변경합니다.
정기 배송 5% 할인
iHerb 장바구니에 제품을 넣고 목록 하단의 일반 배송 및 할인으로 5% 할인 받기를 선택하면 일반 구매에서 추가 5% 할인을 받을 수 있습니다.
구독(반복 배송)은 취소가 가능하므로 일회성 상품 구매 후 취소가 가능합니다.
구매후기 작성
택배로 제품을 받으신 경우 구매후기를 작성하여 수익을 올리세요받을 수 있기를 바랍니다.
구매후기를 작성하시면 $1 적립, 4개 구매시 $4 적립됩니다.
이 크레딧은 향후 더 낮은 가격으로 제품을 구매하는 데 사용할 수 있습니다.
단, 2020년 7월 1일 이후 주문 건에 대해서만 구매후기 적립금을 적립하실 수 있습니다.
특별 구매
iHerb 공식 홈페이지에서 진행하는 이벤트를 통해 특별 할인가로 제품을 구매하실 수 있습니다.
특정 제품에 대해 $1에 제품을 구입할 수 있습니다.
그리고 상품을 받고 구매후기를 작성하면 실제 구매금액이 공짜로 구매할 수 있는 기회가 됩니다.
주문당 하나의 특별 제품만 구매할 수 있음을 유의하십시오.
iHerb가 추천하는 TOP5 보급형 영양 보조제
오메가 3
오메가3의 효능을 검색하면 심혈관질환 개선부터 전문분야까지 다양한 효능을 찾을 수 있습니다.
그런 효능을 검색하면 어떤 오메가3를 살까 망설이게 됩니다.
오메가 3를 구입할 때 EPA 및 DHA 함량이것이 가장 중요합니다.
시중에는 수백 가지의 오메가 3가 있습니다.
어떤 알약은 작고 어떤 알약은 큰데 EPA+DHA의 함량이 다릅니다.
일반적으로 EPA+DHA 750mg 이상의 제품을 구매하는 것이 좋습니다.
건강을 유지하고 싶다면 하루 1캡슐 정도, 건강을 개선하고 싶다면 2캡슐(1500mg 이상) 섭취를 권장한다.
iHerb에서 가장 추천하는 오메가3는 다음과 같습니다.
3개 브랜드 모두 사용해봤습니다.
노르딕 오메가 3 이 제품은 내가 사용한 것 중 최고입니다.
종합 비타민
종합비타민을 먹으면 음식이나 자연에서 얻을 수 없는 비타민을 섭취하게 됩니다.
특히 비타민 B는 피로를 없애고 활력을 회복시키는 핵심 비타민이다.
비타민 A, E, D 등의 다른 비타민은 항산화 기능과 면역력을 높이는 효과가 있습니다.
Thorn Research 1일 2회, 60캡슐
Thorn Research 종합 비타민은 매우 잘 알려진 제품입니다.
다른 비타민 제품과 달리 프리미엄 비타민으로 좋은 성분으로 인해 많은 사람들에게 프리미엄 비타민으로 불리고 있습니다.
이 비타민은 남녀 공용이며 모든 연령대의 사람들이 섭취할 수 있습니다.
밀크씨슬(실리마린)
밀크시슬의 효능에 대해 모두들 들어보셨을 것입니다.
현대인의 피로의 가장 큰 원인은 간 피로입니다.
특히 남성은 식사를 자주 하고 술을 자주 마시게 되며 점차 간의 피로도가 높아집니다.
간이 과로하면 황달, 소화불량, 잠잘 때 피곤함 등의 증상이 나타납니다.
간은 특별한 증상 없이 암으로 발전할 수 있기 때문에 평소와 같이 관리하는 것이 중요합니다.
그렇다면 실리마린은 무엇일까요? 밀크씨슬이라는 식물에는 밀크씨슬이 들어 있습니다.
실리마린이 추출됩니다.
간 피로나 몸이 피로한 사람은 피로 개선 효과를 느낄 수 있다.
나우푸드 밀크씨슬은 저렴한 가격과 뛰어난 효능으로 인해 자주 사먹는 브랜드입니다.
밀크씨슬을 처음 접하신다면 가성비 좋은 나우푸드 브랜드를 추천합니다.
루테인 + 제아잔틴
눈 건강은 나이가 들면서 자연스럽게 쇠퇴합니다.
나이가 들면서 건강의 상실은 불가피하지만, 눈은 인체에서 가장 중요한 기관이며 상실되면 삶의 질이 급격히 떨어집니다.
눈을 건강하게 유지하려면 어떻게 해야 할까요? 황반변성을 예방하기 위해서는 영양제를 바로 섭취해야 합니다.
이러한 성분은 루테인과 제아잔틴이라는 물질입니다.
루테인과 제아잔틴은 유사한 화학식을 가지며 황반에 분포합니다.
루테인과 제아잔틴이 부족하면 시력 상실로 이어지고 결국 실명으로 이어질 수 있는 두려운 질병인 황반변성으로 이어질 수 있습니다.
특히 황반변성은 60세 이상의 사람만 걸릴 것 같은데 생각보다 젊은 사람들도 걸릴 수 있습니다.
이러한 상황을 미연에 방지하기 위해서는 루테인과 제아잔틴을 꾸준히 섭취하는 것이 가장 중요합니다.
1일 권장섭취량은 20mg으로 매일 섭취시 황반변성을 예방할 수 있습니다.
프로바이오틱스
프로바이오틱스는 체내의 유산균이라고 생각할 수 있습니다.
세계보건기구(WHO)에서는 유산균을 미생물로 정의하고 있으며 프로바이오틱스를 규칙적으로 섭취하면 장내 미생물의 활동을 도와 장 기능을 강화하고 변비를 예방할 수 있다.
화장실도 많이 갑니다.
하루에 3~4번 가는데 한번 가면 오래 앉아 있다.
유산균을 먹고 나서 화장실을 덜 가고 배변활동이 건강해졌습니다.
유산균은 변비를 예방할 수 있을 뿐만 아니라 사람들이 화장실을 자주 가는 횟수를 줄이는 역할을 한다고 생각했습니다.
비타민 D
질병관리본부 조사 결과에 따르면 대한민국 성인 남성의 91%, 여성의 96%가 비타민 D가 부족하다.
조사가 발표되었습니다.
비타민 D는 몸에서 만들어지지 않습니다.
음식과 햇빛을 통해 당신은 얻을 수 있습니다
현대인이나 직장인들의 라이프 스타일을 보라. 야외 활동이나 스포츠와 같은 활동적인 생활보다 실내에 있는 것을 선호하고 정크 푸드와 술 위주의 식단으로 인해 비타민 D 결핍이 불가피합니다.
비타민 D의 이점
칼슘 흡수, 골밀도 증가, 골다공증, 골절 및 기타 질병 예방, 뼈 강화에 도움을 줍니다.
그뿐만 아니라 우울증에도 도움이 된다고 하며 행복호르몬으로도 알려져 있어 ‘세로토닌 합성’에 적극적으로 도움을 준다.
또한 면역력 향상과 다이어트에 도움을 주는 부가적인 효과라고 할 수 있습니다.
여러 연구에 따르면 비타민 D가 체중 감량에 도움이 된다는 사실을 잊지 마십시오.
iHerb 자주 묻는 질문
iHerb는 얼마나 자주 할인을 제공합니까?
iHerb는 종종 슈퍼 프로모션을 진행합니다.
슈퍼세일 시 매장 내 상품에 대한 슈퍼세일 대상을 선정하여 수익을 창출하세요. 최대 4~50% 할인이 있으니 이 기간 동안의 특가를 놓치지 마세요.
할인코드가 적용되지 않습니다
iHerb 할인 코드의 경우 제한된 시간 코드가 많이 있습니다.
만료된 코드할인 코드를 사용하면 적용되지 않을 수 있습니다.
반품, 부적격 코드사용 시 적용되지 않습니다.
예를 들어 장바구니에 60달러 이상 구매시 10% 할인해주는 코드가 있는데 적용이 안되서 확인해보니 장바구니에 40달러밖에 없었습니다.
이 경우 $60 이상의 주문에는 10% 할인 코드가 적용되지 않습니다.
iHerb 할인 코드는 종종 만료됩니다.
수시로 게시되는 Memonews iHerb 할인 코드를 참조하여 업데이트된 할인 코드를 사용하십시오.
배송은 얼마나 걸리나요?
iHerb의 배송 시간은 영업일 기준 3~6일입니다.
한국으로 발송시 우체국 또는 CJ대한통운 특송을 선택하실 수 있으며, 인천 통관시 최대 1일 소요되오니 편하신 특송사를 선택하시면 됩니다.
배송 중 파손에 대해 환불을 받을 수 있나요?
iHerb Direct는 미국 물류 센터에서 한국으로 배송되는 배송 시스템입니다.
따라서 미국에서 한국으로 배송 시 온도차, 기압차 등 다양한 변수로 인해 상품이 파손되어 배송되는 경우가 많습니다.
포장은 매우 신중하지만 배송이 손상되었습니다.
배송 중 파손된 경우 고객센터를 통해 환불 신청이 가능합니다.
불과 몇 년 전만 해도 영어로만 상담이 가능했지만 이제는 한국어로도 상담이 가능하니 안심하셔도 됩니다.
iHerb 관세를 피하는 방법?
초보자들이 가장 많이 하는 실수인 것 같아요. 관세 규정을 무시하여 관세를 납부하는 경우가 종종 발생합니다.
관세를 지불하면 다음과 같은 상황이 자주 발생합니다.
세일 기간 동안 연속 주문, 같은 날 2건 이상 주문, 최소 주문 금액이 $150를 초과하면 관세를 내야 합니다.
사고 싶은 상품이 많고 세일 중인 경우 같은 날 여러 상품을 주문하지 마시고 한국 도착 시간을 고려하여 3~4일 정도 여유를 두고 주문하시는 것을 추천드립니다.
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부득이하게 같은 날 여러 주문을 해야 하는 경우 본인 계정 외에 가족 계정으로 주문하는 것을 권장합니다.
해외에서 보내면 제품이 파손되나요?
iHerb는 미국과 아시아의 8개 지역에서 온도 조절 센터와 유통 센터를 운영하고 있습니다.
iHerb에서 판매하는 모든 제품은 독점적으로 iHerb에서 직접 보관 및 배송됩니다.
여름과 겨울에 부패하기 쉬운 농산물을 주문하지 않는 한 일반 배송의 상태와 품질에 대해 너무 걱정할 필요가 없습니다.
실제로 상품을 받았을 때 포장도 굉장히 꼼꼼했고 상품도 2~3일 안에 도착했고 영양성분이 변질된 부분도 발견되지 않았습니다.
변경된 경우 아이허브 고객센터를 통해 보상을 받으실 수 있습니다.
하지만 iHerb가 배송할 때 이 모든 것을 먼저 처리하므로 걱정할 필요가 없다고 생각합니다.
결론적으로
이 게시물에는 보너스 할인 코드가 적용됩니다.
iHerb 구매자가 장바구니에서 iHerb 프로모션 코드와 보너스 코드를 사용하여 주문하면 프로모션 할인 외에 추가 보너스 할인을 받을 수 있습니다.
보상 제공자는 일정 금액을 보상받습니다.
이 보상은 구매자에게 과다 청구하거나 구매자 할인의 일부를 강탈하여 제공자에게 제공되지 않습니다.
아이허브 자체에서 운영하는 시스템이니 걱정 안하셔도 됩니다.
반대로 구매자가 구매 시 이 리워드를 입력하지 않으면 구매가 손실됩니다.
이 기사는 매월 정기적으로 업데이트됩니다.
아이허브 할인 코드 3월 프로모션 이것은 자체 프로모션 코드를 제외하고 소개입니다.
VOP509 (클릭) 입력하고 구매하면 할인을 받을 수 있습니다.
인터넷에 도처에 있는 다양한 할인코드를 검색할 때 많은 분들이 헷갈리시는 것 같아요. 다른 사이트 보지 말고 깔끔하게 정리된 메모뉴스 아이허브 쿠폰 코드 포스트만 보세요.
추운 겨울이 지나고 봄이 왔습니다.
요즘 아침저녁으로 선선하고, 낮에는 기온이 많이 올라 더위를 실감하게 합니다.
추운 겨울에 야외 활동을 할 수 없는 분들은 따뜻한 날에 가벼운 산책이나 달리기를 추천합니다.
하지만 3월이 되면 걱정되는 것 중 하나가 바로 미세먼지입니다.
추울 때는 서쪽에서 바람이 불어서 한국에는 미세먼지가 없습니다.
코로나가 심할 때 중국은 공장 가동을 멈추고 미세먼지가 없었지만, 코로나가 주춤하고 공장이 재가동하면서 한국의 미세먼지는 더 심해지는 것 같았습니다.
먼지가 심하면 마스크가 아니라 KF94 마스크를 다시 써야 할 것 같습니다.
실내용 마스크는 해제됐지만 여전히 출근하려면 마스크가 필요한 경우가 많다.
일할 때도 마스크를 착용해야 합니다.
답답함을 금할 수 없지만 마스크가 코로나 확산에 대한 최단거리 대책이라고 생각합니다.
이 글을 보시는 모든 분들 건강 조심하시고 코로나 예방을 위해 꼭 마스크를 착용하시길 바랍니다.