마스틱 효능과 부작용을 전달합니다.
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마스틱 효능과 부작용
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콜럼버스가 중대한 물건 교환 수단으로 된 향신료입니다.
향신료는 당시은으로 그 가치를 붙여 책정했다고 합니다.
마스틱은 금으로 붙여 그 가치를 책정했다고 하고, 히포크라테스, 헤로도토스 고대 그리스 학자들은 위장 건강, 그리고 다양한 분야에서 이용했다고 합니다.
하나님의 눈물, 하나님의 눈물이라고 불리는 마스틱은 그리스 키오스 섬에서 자생하는 마스틱 나무에서 추출됩니다.
성진 성진과 같은 끈기있는 수지성 삼출물입니다.
최근에는 위장의 건강에 도움이 되는 마스틱 효능으로서 많은 관심을 모으고 있다고 합니다.
보다 상세하게 마스틱을 조사해 보면, 나무의 표면에 상처를 붙이면, 표면에 수지가 나옵니다.
마스틱 수지의 형태가 눈물과 비슷하다고 해서 하나님의 눈물, 하나님의 눈물이라고 불리고 있다고 합니다.
이러한 수지성 삼출물을 단단히 굳힌 것이 매스틱입니다.
그리스에서는 5천년 전부터 위 건강을 위한 천연 물질로 이용하고 있으며, 최근 효능이 밝혀지고 있으며, 미국, 일본 등 여러 나라에서 다양하게 이용되고 있다고 합니다.
매스틱은 유럽 특허, 국제 특허를 비롯해 미국의 FDA 인증, 식약처에서도 마스틱의 효능을 위 불쾌감 개선에 도움이 되는 개별 인증 원료로 인정했습니다.
또한 일본 국립 식품 위생 연구소에서도 마스틱의 안정성을 확인했습니다.
마스틱 냄새는 마츠즈와 같은 특유의 향기가 있다는데 껌처럼 충분히 씹어 찌꺼기를 토해내면 된다고 한다.
위장 질환입니다.
소화 불량, 중상, 위산 역류 등의 증상의 원인은 위산 과잉입니다.
매스틱은 위산 분비를 억제하고 위 점막을 개선하는 데 도움이된다고합니다.
실제로 고대에는 위장장애, 소화불량, 복통, 위궤양 등에 이용했다고 합니다.
한 연구 결과에 따르면 궤양의 유병률이 감소하고 위액 분비량이 감소했다는 보고가 있으며, 마스틱에 풍부한식이 섬유가 위장 점막을 보호하고 위의 자극을 감소시키고 히스타만 분비를 감소시킨다고 한다.
또한 그리스에서는 임상 실험에서도 마스틱 효능을 발표했지만, 기능성 소화 불량 환자를 대상으로 한 실험으로, 77% 환자가 평소 위통증 개선과 긴장했을 때 위통증 개선, 상복부 속옷 개선 , 소화 불량 감소 효과를 나타냈다고 합니다.
2. 항산화 효과가 있습니다.
마스틱 효능으로 많은 분들이 관심을 가지고 있는 항산화 효과입니다.
마스틱 수지 성분에는 휘발성 아로마 성분인 테르펜, 피토스텔 등이 포함되어 있습니다.
이러한 성분 중에서 주목해야 할 성분은 테르펜 성분입니다만, 테르펜은 환경, 해충에 자신이 방어하는 성분으로 항산화 효과가 뛰어나다고 합니다.
피톤치드와 아로마 셀로피오일의 주성분으로 알려져 있습니다.
3. 위암의 예방입니다.
한국의 성인의 약 70%가 위암의 발암인자인 헬리코박터균을 보유하고 있다고 합니다.
영국 버넷 병원의 발표에 따르면, 마스틱 소화성 궤양의 원인인 헬리코박터균에 대한 항균력을 입증했다고 한다.
특히 저농도에서도 헬리코박터균의 발육을 억제하는 것을 발견했다고 합니다.
4. 충치의 예방입니다.
매스틱은 훌륭한 항균 효과가 있다고 합니다만, 구강 세균이나 플라크를 줄이고, 충치의 예방에 도움이 된다고 합니다.
실제로 치과에서 충치 예방 재료로 이용한다고 말해 치약으로 활용하거나 껌, 건강 기능 식품 원료로 이용한다고합니다.
또한 구취, 잇몸 질환에도 좋은 효과가 있다고 합니다.
지금까지 마스틱 효능의 중대한 4개를 조사해 보았습니다.
부작용이나 주의사항에 대해서도 알아보자.
마스틱의 부작용과 주의사항입니다.
다행히 특별한 부작용은 지금까지 보고되지 않았다고 합니다.
그런데 식물성 성분이기 때문에 식물 알레르기가 있는 체질의 경우 설사, 복통, 배제가 날 수 있다고 합니다.
특히 임산부와 수유중인 어머니의 연구가 아직 부족하기 때문에 섭취하지 않는 것이 좋다고 합니다.
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