켈리 최 좋은 생각 8

Cai Huili는 체력에서 가장 낮은 점수를 받았습니다.

하지만 난생처음으로 근육질의 몸을 만들어서 10점 만점에 10점을 줬다.

삶의 수레바퀴에 있는 모든 사람이 균형을 이룰 때 우리는 행복합니다.

그 중 행복의 첫 번째이자 가장 중요한 조건은 건강입니다.

건강이 성공의 열쇠이기 때문입니다.

(후이린 채처럼 원래 상정된 부에 이르면 체력도 챙겨야 한다.

지금은 운동을 거의 하지 않는다.

밤에는 30분 정도 뛰고, 밤에는 10분 정도 근력 운동을 한다.

몰입 최상의 상태를 유지할 수 있는 수준에서만 운동하십시오.)